La retraite dans les années 2020 est différente de ce qu’elle était. Avec la croissance continue de la technologie moderne, nombreux sont ceux qui conviendront que prendre sa retraite à notre époque ne signifie pas la fin du chemin pour les personnes âgées. En fait, cela leur offre même de nombreuses opportunités de grandir et d’essayer de nouvelles choses.
Dans ce guide, nous examinerons ce à quoi les personnes âgées de la famille peuvent s’attendre lorsqu’elles prendront leur retraite à l’ère des smartphones, des boutiques en ligne et d’une interconnectivité élevée. Lisez ci-dessous pour plus d’informations.
La possibilité de travailler à distance
La popularité continue du commerce électronique et du marketing numérique a offert de nombreuses opportunités aux futurs entrepreneurs ou indépendants de gagner de l’argent de manière significative en utilisant leurs compétences ou leurs produits uniques. Les seniors peuvent en profiter pour poursuivre des activités épanouissantes et disposer d’un revenu stable à la retraite.
La meilleure partie est la abondance d’opportunités pour les retraités Vous pouvez postuler lorsque vous recherchez un emploi secondaire. Ils peuvent rédiger ou éditer des articles, essayer un travail de conseil ou même lancer une boutique en ligne où ils vendent leurs produits faits maison.
Bien qu’il existe des fonds comme le 401(k) et le compte de retraite indépendant (IRA) disponibles pour les personnes âgées, exercer un emploi secondaire en tant que retraité est un excellent moyen d’éviter d’épuiser votre argent. Lors d’une demande de IRA en ligne, ils devraient rechercher les opportunités dont ils souhaitent profiter une fois à la retraite. De cette façon, ils pourront mieux comprendre l’avenir et planifier en conséquence.
De plus, avoir un travail secondaire est également crucial à la retraite car il permet aux retraités d’être actifs physiquement et mentalement. Lorsqu’ils sont occupés par un projet, ils ont tendance à moins se soucier du reste de leurs années de retraite, ce qui réduit le stress et divers mécanismes d’adaptation préjudiciables aux retraités plus âgés.
Restez connecté avec les réseaux sociaux
De nombreuses personnes âgées craignaient la retraite parce qu’elles craignaient l’isolement ou la déconnexion du monde. Cependant, grâce à l’évolution rapide des médias sociaux et des diverses applications de messagerie, rester en contact avec ses amis, sa famille et sa communauté est de plus en plus accessible aux retraités.
Une étude du Pew Research Center a révélé que la possession d’un smartphone et les réseaux sociaux la consommation chez les personnes âgées continue de croître. Parmi les nombreuses plateformes en ligne disponibles, les personnes de cette tranche d’âge passent la plupart de leur temps sur Facebook et Meta Messenger.
Cet accès croissant démontre qu’ils n’auront aucune difficulté à renouer avec leurs proches à l’arrivée de la retraite.
En dehors de cela, utiliser les médias sociaux est un excellent moyen de rester au courant des tendances et des événements actuels, vous permettant de rester informé de ce qui se passe à l’extérieur de chez vous. C’est un moyen idéal pour éliminer l’isolement et le stress.
Pendant ce temps, les personnes âgées devraient savoir comment utiliser les médias sociaux avec modération. La dépendance aux médias sociaux devient un problème évident auquel de nombreux utilisateurs sont aujourd’hui confrontés. Lorsque cela se produit, les retraités de la famille peuvent passer la plupart de leurs heures à parcourir les réseaux sociaux au lieu de faire quelque chose de plus satisfaisant, comme faire de l’exercice ou d’autres activités vitales.
Ils doivent également comprendre l’importance de la confidentialité lorsqu’ils utilisent les médias sociaux. Lorsque nous partageons trop d’informations, de nombreuses personnes malveillantes peuvent utiliser ces informations pour commettre des délits tels que le vol d’identité et certaines escroqueries.
Gadgets et applications intelligents pour surveiller ou améliorer la santé
Rester en forme en tant que retraité est essentiel pour maintenir une santé physique, un bien-être mental et une qualité de vie en général incroyables. De nombreuses personnes âgées peuvent retrouver un corps sain en faisant régulièrement de l’exercice pendant la retraite.
Faire de l’exercice aide à la mobilité et réduit le risque de maladies chroniques. De plus, il stimule la libération d’hormones comme les endorphines, qui favorisent une humeur positive et réduisent les symptômes de dépression et d’anxiété.
La meilleure partie pour rester en forme aujourd’hui est la pléthore d’applications mobiles et Des appareils intelligents qui soutiennent la santé physique et mentale.. Par exemple, les montres intelligentes permettent aux utilisateurs de surveiller leurs pas, les calories brûlées et leur fréquence cardiaque.
Pendant ce temps, de nombreux modèles plus récents disposent même d’applications axées sur la santé pour suivre le sommeil et gérer le stress. Grâce à ces appareils, les utilisateurs peuvent mesurer leur santé en comprenant tous les nombres critiques du corps.
De plus, il existe des applications mobiles dédiées à l’amélioration de la condition physique d’une personne. De nombreux programmes fournissent des conseils en matière d’exercice, des conseils diététiques personnalisés et bien plus encore pour aider les personnes âgées à rester en forme à la retraite.
De meilleures décisions financières
La budgétisation est cruciale à la retraite, principalement parce que les pensions et les fonds de retraite diminuent avec le temps. Les personnes âgées doivent devenir plus disciplinées dans la budgétisation et la dépense de leurs fonds. La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreuses applications financières disponibles pour aider les utilisateurs à créer et à suivre facilement leurs budgets.
Certaines des fonctionnalités les plus notables de ces programmes incluent la possibilité pour les utilisateurs de catégoriser les dépenses, de définir des limites de dépenses et de recevoir des notifications sur les prochaines échéances de paiement. En plus des rappels, la plupart des applications proposent également des paiements automatiques, permettant aux utilisateurs de payer à temps et d’éviter les pénalités.
Parallèlement, il existe des applications financières qui aident les utilisateurs à suivre leurs investissements. Les seniors peuvent utiliser ces programmes pour surveiller leurs portefeuilles et rester informés des dernières tendances du marché s’ils ont un talent pour les actions ou le trading. Cela les aidera à décider où placer et à faire croître leurs fonds.
Formation continue grâce à Internet
Ce qu’il y a de mieux dans la retraite, c’est tout le temps libre dont disposent les seniors. Certains pourraient y voir la fin du chemin. D’autres y trouvent l’occasion d’explorer le monde ou d’élargir leurs connaissances.
Internet est un paysage en constante expansion rempli de milliards de données. Les personnes âgées peuvent profiter de leur retraite pour acquérir de nouvelles connaissances et compétences en vue de différentes expériences.
Par exemple, ils peuvent explorer Internet pour mieux comprendre les complexités du monde numérique ou apprendre à naviguer dans les technologies émergentes d’aujourd’hui. Ils peuvent postuler à des cours, des ateliers et d’autres programmes en ligne similaires et acquérir une multitude de compétences qu’ils n’ont pas eu l’occasion d’acquérir auparavant.
De plus, ils peuvent utiliser Internet pour rechercher de nouveaux endroits à visiter, des restaurants à apprécier et d’autres passe-temps qu’ils peuvent essayer d’occuper à leur époque. Internet est un excellent moyen d’enrichir les années de retraite d’une personne. Bien entendu, tout comme l’utilisation des réseaux sociaux, la navigation sur Internet doit se faire avec modération.
Enfin, les personnes âgées doivent connaître toutes les bonnes pratiques pour garantir la sécurité en ligne. Internet n’est pas toujours sûr et des personnes malveillantes profitent de personnes qui ne savent pas comment s’y retrouver. Instruire les aînés de la famille avec toutes les connaissances en matière de cybersécurité est un excellent moyen de se défendre contre les attaques lorsqu’ils surfent sur Internet pendant leur retraite.
Prendre sa retraite dans le monde moderne
Prendre sa retraite cette année et au-delà peut être un nouveau chapitre satisfaisant, à mesure que les personnes âgées utilisent les bons outils et pratiques. Alors que les personnes âgées prennent leur retraite, il est essentiel de leur montrer que le chemin n’est pas terminé. Étant donné la manière dont la technologie façonne aujourd’hui divers processus, les retraités peuvent faire de cette étape le début d’un voyage significatif avec des expériences enrichissantes et créatives.
